7月3日为促进青少年心理健康发展，提升自我认知与接纳能力，“汉水暖阳•丹心筑梦”志愿服务团队在我校报告厅成功举办主题为“独一无二的我”心理健康教育活动。本次活动由团队核心成员王琳主讲，面向社区全体学生，通过生动互动与深度引导，传递积极健康的自我成长理念。

趣味互动启思考，认识独特初体验

活动伊始，王琳老师以“大风吹”破冰游戏点燃现场气氛。同学们在“吹戴眼镜的人”等趣味指令中快速反应、欢笑连连。游戏不仅活跃了氛围，更巧妙引导大家初步感知个体间的显著差异，为深入探讨“独特性”埋下伏笔。

绘本故事引共鸣，剖析自我探优势

课程核心环节聚焦绘本人物“贝琳达”。王琳老师引导学生们细致观察贝琳达的形象特征——醒目的粉色蝴蝶结、专业舞者身姿，尤其那双引人注目的“大脚丫”。通过分组讨论，同学们辩证分析了“大脚”带来的挑战（如买鞋难、跳绳易摔）与优势（如够物便利、跳跃力强），生动理解了任何特质皆具两面性。王琳老师适时引导：“贝琳达的故事告诉我们，所谓‘缺点’，换种视角或场景，或许正是你独一无二的潜能所在。”

深度思辨促成长，接纳自我勇追梦

课堂进一步探讨贝琳达面临“转行小丑”压力时的抉择。同学们在王琳引导下展开热烈讨论，一致认为不应为迎合他人而放弃热爱。大家从贝琳达坚持梦想、最终在舞台上绽放光彩的经历中深受启发，领悟到接纳真实自我、善用独有特质、坚守内心热爱是通往成功与幸福的关键。王琳老师总结道：“贝琳达没有怨恨‘不同’，反而以积极乐观放大优势、追逐梦想——这正是我们对待自身独特性的榜样。”

展望未来践行动，拥抱不同创和谐

在“自我完善”环节，同学们在志愿者王琳带领下，纷纷写下描述个人特点的词语，并思考“为更优秀的明天，我能做哪些改变”。课程尾声，王琳深情寄语：“世界因差异而五彩斑斓。每个人生而不同，散发着独特光芒。你的存在本身，就是让世界更丰富多彩的不可或缺的一部分。”她呼吁全体同学拥抱不同、欣赏不同、尊重不同，共同营造包容温暖的社会环境，让每个独特个体都能找到幸福与快乐。

本次“独一无二的我”心理健康课在热烈掌声中圆满结束。“汉水暖阳•丹心筑梦”团队以专业、温暖、互动性强的活动形式，有效提升了青少年的自我认同感与心理韧性，为促进校园心理健康文化建设贡献了积极力量。团队表示将持续关注青少年心理成长需求，开展更多优质服务活动。