近日，福建卫生职业技术学院公共卫生与健康管理学院“筑梦健康”实践队奔赴福安市，开展了形式多样、内容丰富的暑期“三下乡”实践活动。实践队将专业知识与社会实践深度融合，为当地群众送去温暖与知识，以实际行动书写新时代大学生的责任担当。

 6月24日清晨，“筑梦健康”实践队早早集合，满怀热忱地前往福安市田福养老院。一抵达，队员们便迅速有序地搬运活动物资，认真细致地布置活动场地，为后续服务活动的顺利开展做足准备。

养老院里，一场贴心的健康服务活动随即展开。队员们充分发挥专业优势，为老人们带来了营养知识宣教，用通俗易懂的语言和生动形象的示例，讲解合理膳食的要点，指导老人如何科学搭配饮食，保证营养均衡。急救技能培训环节中，队员们手把手教老人及工作人员心肺复苏、海姆立克急救法等应对突发状况的技能，现场演示规范动作，并耐心纠正大家的操作误区，让老人们和工作人员切实掌握急救本领。考虑到养老诈骗频发的现状，队员们还精心开展预防诈骗宣传，通过讲述真实案例，剖析诈骗手段，提高老人们的防范意识，助力老人守护“钱袋子”。

期间，为丰富老人的精神文化生活，队员们精心准备了文艺表演。身着绚丽民族服饰的队员在舞台上翩翩起舞，优美的舞姿、欢快的节奏，引得台下老人们笑容满面。还有队员带来动听的歌曲演唱，熟悉的旋律唤起老人们美好的回忆，现场欢声笑语不断，处处洋溢着温暖。

午后，实践队前往福安畲族文化中心参观学习。踏入文化中心，队员们仿佛走进了畲族文化的奇妙世界，沉浸式感受畲族独特的文化魅力。从精美绝伦的传统服饰，到丰富多彩的民俗风情，再到源远流长的历史传承，队员们通过一件件展品、一段段文字、一幅幅图片，深入了解畲族文化的深厚底蕴。队员们认真聆听讲解员的介绍，不时提出问题，与讲解员互动交流，对畲族文化的起源、发展、传承现状有了更为全面深刻的认识。此次参观，不仅让青春力量与民族文化传承同频共振，也为后续实践队开展健康服务与文化融合探索了新思路，启发队员们如何将健康知识与畲族文化特色相结合，更好地服务当地群众。

随后，实践队来到宁德市民族中学，聚焦青少年健康成长需求，开展了一系列特色活动。急救知识培训课堂上，队员们向学生们传授急救知识，学生们积极参与互动，踊跃上台进行操作练习，现场学习氛围浓厚。心理健康讲座中，队员们通过心理活动等形式，引导学生正确认识心理健康的重要性，学会应对学习和生活中的压力与挫折。防范性侵宣传环节，队员们用通俗易懂的语言向学生们普及防范性侵的相关知识，增强学生们的自我保护意识和能力，为学生身心健康筑牢防线，助力青少年健康成长。

此次福安三下乡之行，闽卫院“筑梦健康”实践队充分发挥专业优势，将专业知识与社会实践紧密结合，在敬老院传递温暖与关爱，在畲族文化中心探寻民族文化传承密码，在校园为青春成长赋能。实践队用青春脚步丈量责任，以实际行动诠释“健康筑梦”的深刻意义，为乡村振兴与健康知识普及贡献了青春力量，书写了属于新时代大学生的实践华章。未来，“筑梦健康”实践队将持续关注乡村健康需求，不断拓展服务内容和形式，让青春在社会实践中绽放更加绚丽的光彩。