2025年6月15日，十堰——由湖北医药学院支持、致力于“三段论根治失眠的全生命周期智慧管理”的创新团队——“睡愈而安”项目组，今日上午来到北京中路社区卫生服务中心四楼“深睡小屋”进行考察与交流。此次考察旨在探索社区层面睡眠健康服务模式，为“三段论”智能诊疗系统后续推广奠定坚实基础。

上午9:30，项目团队一行十余人抵达北京中路社区卫生服务中心。在中心负责人刘主任的引领下，团队首先参观了四楼“深睡小屋”整体空间。该空间融合了智能监测、行为干预和放松体验三大模块：

• 智能监测区：配备可穿戴式睡眠监测腕带和环境光照、温湿度传感器，能够实时采集心率、呼吸和体动等多维数据，通过连接至云端平台进行初步自动化分析。

• 行为干预区：设置专用的CBT-I（认知行为疗法）音频角，入驻患者可在此听取由专业心理医师录制的引导式放松、放空思维和节律调节训练音频；

• 深度放松体验区：通过定制的智能光源、氛围音乐与芳香疗法结合，为失眠患者营造舒适的冥想环境，帮助其快速进入浅睡状态，改善睡眠潜伏期。

在参观过程中，社区卫生服务中心的睡眠健康管理师分享了日常运营情况：“每周有近20名居民前来检测与预约，80%的居民通过‘智能监测+远程报告解读’在家中完成第一轮筛查。对于中度失眠患者，我们会直接推荐其参与深睡小屋的CBT-I训练，并通过线上平台让项目团队的AI Agent智能助理实时跟踪反馈，确保干预效果可量化。”

随后，项目团队与社区医护人员就“三段论”系统在社区的落地模式进行深入研讨。目前基层医疗对睡眠障碍的诊疗还大多停留在咨询与开药阶段，缺乏持续跟踪与多维度干预。‘睡愈而安’不仅提供了设备和技术，还可对接AI Agent智能助理，让医护人员能够实时掌握患者动态，大幅提升诊疗效率和居民满意度。

为了让居民更直观理解项目价值，团队还开展了一场简短的体验式沙龙：由项目心理医师带领，现场展示了基于CBT-I方法的“认知重构”示范演练，并结合可穿戴设备的实时数据，让参会居民亲身体验睡眠监测与反馈的流程。沙龙结束后，多位居民纷纷表达对该项目的认可：“我晚上入睡很慢，尝试过多种安眠方法都效果有限。这次体验后感觉更科学，也更有信心坚持下去。”

考察最后，在社区医务室一角举行了简短的座谈会。社区代表表示：“睡眠健康攸关居民身心，感谢‘睡愈而安’项目组将高端技术下沉社区，为基层带来新的服务模式。”下一步，项目团队联项基金，力争在更多社区复制‘深睡小屋’模式，构建‘社区-基层医院-三甲医院’分级诊疗网络。

 至此，项目组圆满完成此次社区考察。团队成员纷纷表示，将结合社区反馈持续优化“三段论”智能诊疗系统，为城市基层提供可复制、可推广的全生命周期睡眠健康管理服务。